Tjänster för privatpersoner
12-veckors premium ACT-program
Från KAMP till KRAFT!
Ta del av ett 12-veckors individuellt premium program för dig som kämpar med fysisk smärta, oro, jobbiga tankemönster och flyktbeteenden.
Läs mer här om innehållet i programmet: ACT-program
Vill du ha en kort inspelad föreläsning om ACT? Ta kontakt så får du föreläsningen.
Vill du skapa en positiv förändring i ditt liv?
🍀 Få konkerta hållbara verktyg för att lättare hantera din oro och stress
🍀 Komma ur ditt skadliga bruk eller medberoende
🍀 Bättre klara av vardagen med neuropsykiatriska utmaningar
🍀 Eller behöver du stöd och någon att samtala och med?
Vill du ha katten Bert med som stöd då vi samtalar så är det möjligt. Bert är en ung allergivänlig ragdoll-kille som älskar alla människor som ger honom uppmärksamhet.
Jag coachar privatpersoner, ger stödsamtal och erbjuder lösningsfokuserad neuropsykiatrisk coaching åt ungdomar och vuxna. Förhållningssättet Acceptance and Commitment Training (ACT) är en viktig del av min coaching och mitt arbetssätt. Jag kan jobba både på svenska och finska.
Enskilda kunder tar jag emot i mitt mottagningsrum i Sandsund, Pedersöre eller via Teams. Jag jobbar helt utifrån kundens behov på ett människocentrerat sätt enligt ICF:s principer.
Låt mig hjälpa dig att ta nästa steg mot det liv du önskar. Om du vill kan du boka ett 20 minuters långt gratis introduktionssamtal/informationssamtal via telefon eller teams.
Puhun myös suomea!
Utbildningar
Socionom, Lösningsfokuserad Neuropsykiatrisk Coach, Certifierad ACT-Coach, Certifierad Beroende- och Medberoende Coach, Krisstödperson, Mental tränare.
Övrigt:
Motionsledare, Vattengymnastikledare, Psykisk första hjälp 1 & 2, Medicinsk qigonglärare, NADA-öronakupunktör, samt flera andra kortkurser. Har även en tidigare universitetsutbildning inom miljöhälsovård och ledarskap.
Jag erbjuder följande tjänster för privatpersoner
- Coaching/Stödsamtal
- Lösningsfokuserad neuropsykiatrisk coaching
- Mental träning
- Stödpersonsverksamhet
- Återfallsprevention
- Medicinsk qigong
- NADA-öronakupunktur
Kaikki palvelut myös suomeksi!
Plock av feedback från coaching/stödsamtal
“Aldrig hade jag trott att jag hade så mycket att hitta i mig själv! Vill du som jag ville, glänta på ditt inre och räta ut frågetecknen, få utropstecknen att leta rätt på din väg eller kanske bara lite stillsamt betrakta dig själv så är Annika definitivt kvinnan att hjälpa dig.
Hjärtligt och ärligt! Tack “
“Jag har fått följa med på nära håll hur en person har med hjälp av Annika fått verktyg som hjälpt hen att komma vidare. Jag är så tacksam och glad för det stöd och den hjälp Annika gett. Förutom att ge konkreta verktyg har hon med sitt bemötande och all sin kunskap, och hela sin person fått en sluten knopp att blomma ut till någonting så fint, en starkare och mera synlig blomma än vi vågade hoppas på”
“Hos dig byggde jag upp mitt självförtroende och lärde mig acceptera mig själv och vem jag är. Tack för att du fick mig inse att det är okej att vara sig själv – utan våra samtal hade jag inte varit där jag är idag och inte trivts med mig själv på det sätt jag gör idag.”
“Annika är en fantastisk coach! Hon är empatisk, insiktsfull, kommer med bra råd, är peppande, men också tuff! Alla borde få ha en coach Annika i sitt liv!”
Ta kontakt/Ota yhteyttä
”*” anger obligatoriska fält